去年の今頃と比べると体重が7kgほど減りました✨️
食事に気をつけたり、軽い運動をしたりしていたのですが、始めた頃は結構きつかったです🥲
なかなか効果も出ませんし。
けれど、続けていると少しずつ目に見える変化が現れてきます。特にお腹の辺り…
そうなってくると、うれしくなって続けられるようになってくるもんなんですね。
勉強もやってなかった子たちは、初めの少しの結果が出るまで続けるのが大変なのかもしれません。
うちの塾では、その初めの少しの結果が出るまでは、ぼくが目を光らせています😎
その後は、自分でどんどん結果を出していく子が多いです。
初めの一歩のお手伝いをしています。
